隐形眼镜的原理是通过透镜对光的折射，使物像呈在视网膜上，把凹透镜和凸透镜制成薄片，直接覆盖在角膜之上。其实隐形眼镜官方的名称应该是角膜接触镜。事实上，在英文里，隐形眼镜就是接触镜，这原理听起来并不难。
隐形眼镜所用的特殊材料有良好的光线透过率和稳定的折射率，经过特殊的工艺制作成透镜来矫正眼睛的各种屈光不正。隐形眼镜特殊合理的设计能使镜片借助泪液的张力稳定地附着在角膜表面，即不会使眼部组织产生重度刺激而不能适应，更不会因为瞬目、眼球转动或全身运动而使脱落。
越来越多的女孩为了漂亮而戴起了隐形眼镜，但这些女孩却未必知道，不正确地佩戴隐形眼镜，以及一些不正确的习惯反而会伤害眼睛。配戴隐形眼镜如果经常不注意一些小细节的话，很容易引起眼睛的不适，甚至影响到眼睛的健康。专家指出，隐形眼镜是一项医疗用品，应该经过专业医师检查且仔细评估后才可配戴，不可随便购买，否则使用不当会引起各种相关并发症的危险。
在隐形眼镜的选择上，硬式高透氧镜片因为比较不吸附泪液中的脂质、蛋白，及空气中的尘埃，所以比较不会使眼睛过敏及发炎，且硬式镜片寿命较长，可维持3-5年，但缺点是配戴者适应期较长、有异物感、镜片易滑脱，所以从事运动者较不适合。此外，出现的抛弃式隐形眼镜，因价格降低且方便卫生，特别适合过敏体质的人配戴。
